#近视防控

要控制用眼时间，尤其是长时间、近距离的用眼时间。增加户外活动，户外活动是眼睛放松和防控近视最经济有效的措施之一。

出生时，眼睛发育尚未完成，处于远视状态，是生理性远视，也叫“远视储备”。随着身体不断生长发育，眼睛的屈光度数从远视逐渐趋向于正视（既不远视也不近视），这个过程即“正视化”。重视远视储备的保护对于青少年近视防控至关重要。如果儿童在小学一年级时远视储备已消耗完，那么他们在小学阶段极易发展为近视。