#见学

早上辅导作业到现在，现在准备出去打球 想到昨晚帮家人写文档 中年男人的生活果然不如狗 狗还能找个地方舒服的躺着 我们可不行 家人的情绪价值要到位 小孩子的学习运动要跟上 唯独没有人会意识到 “我们也需要时间娱乐放松一下”

什么是爱自己？爱惜自己的身体，照顾好自己衣食起居。停止讨好别人，远离那些让自己不舒服的事和人。不要活在过去，放下，活在当下。接纳不完美的自己，允许自己犯的错 。

有些女性的“悦己”为啥恰好总是“擦地板收拾屋子做饭带娃？” 怎么就没有“葛优躺刷剧睡懒觉”式的悦己？