新华网-健康中国微信公众号2025-06-12 17:20:29反弹的体重,大部分是脂肪……是真是假?|谣言终结站反弹的体重,大部分是脂肪……是真是假?|谣言终结站-5.坚持每天测量体重,做好饮食记录,为长期维持减重成果打好基础。#体重反弹#脂肪#谣言终结