#山药

山药西米露冰糖枸杞甜汤 ​ ​家人说喝了这个汤会有胀奶的感觉。果然，每天要喝两顿汤吃岳麓期间的一个必备选项 ​ ​学到了 上午甜汤 下午咸汤 ​ ​这些经验学完之后，感觉没有什么用武之地呀，三胎的可能性也不大呀🌚🌚🌚

山药红枣桂圆粥 42 天过后，我应该会成为煮粥专家了 以后随便搞点粥都很好吃吧 好处很明显哦🤓