央视网-健康中国2025-03-20 14:54:10BMI、腰围、体脂率:减重前,用这三个指标给自己“画像”|科学减重一起来想知道自己是不是真胖,看体重可不准!体重一样的两个人,体形却可能大不相同。那么,到底该用什么指标来判断胖瘦呢?今天就来给大家讲讲体质量指数(BMI)、腰围和体脂率这三个常用指标。#减重#科学减肥#BMI