总腰痛,骨科医生推荐“死虫子训练法”

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7个月前

腰酸、椎间盘突出、久坐起身直不起腰?现代人的腰好像格外“脆弱”,骨科医生推荐一个简单的动作“死虫子训练法”,帮助缓解腰部不适。

#腰痛 #骨科 #死虫子训练法

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