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2025-03-04 18:23:34
睡眠短是疾病的诱因，睡眠长是疾病的结果。每天7小时睡眠时间是最佳？ 2025年3月3日，复旦大学类脑智能科学与技术研究院的研究团队在《Nature Mental Health》期刊发表研究成果，揭示了睡眠时长与健康的“双路径”关系。 研究人员借助英国生物样本库的数据，把近50万38 - 73岁被试者，按照睡眠时长分为短睡眠组（≤7小时）和长睡眠组（≥7小时），并以“7小时”睡眠为基线进行全表型
2025-03-03 23:44:23
以为正常其实是身体过敏的表现 很多人觉得春季过敏不是大事，鼻塞流涕打喷嚏忍一忍就过去了，眼睛发痒皮肤红疹误以为是换季“正常现象”，你可能正在低估过敏的杀伤力！ 春季花粉、尘螨等过敏原进入活跃期，身体频繁出现干咳不止、反复鼻塞、持续乏力、皮肤莫名起红疹等症状，看似“小毛病”实为免疫系统拉响警报，放任不管可能引发哮喘、鼻炎慢性化等更严重问题！ 专家提醒：过敏不是“忍一时风平浪静”，科学应对关键在“防+
2025-03-03 23:04:11
[闵行]颛桥小学:科普激发环保热情 携手共筑绿色梦想――...
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科普｜慢性萎缩性胃炎伴肠化生距离胃癌到底有多远？
2025-03-02 22:06:11
趁热吃有什么后果？🤔
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