数九寒冬,怎样调养脾胃? | 时令节气与健康数九寒冬,怎样调养脾胃? | 时令节气与健康-在中医理论中,脾性属土,有“喜温恶寒”“喜燥恶湿”的特点。寒冬气温低,人体阳气收敛,脾胃运化功能减弱,尤其是原本脾胃功能不好的人,容易出现食欲不振、腹胀、腹泻等消化不良的症状。#数九寒冬#调养脾胃#时令节气
Yachen Liu2025-06-03 16:14:18体检报告显示骨密度又有下降,然而我明明已经在吃钙片和 D3 了。和 GPT 聊了一圈发现,我之前吃的钙片成分是碳酸钙,碳酸钙必须依赖和食物同服才能吸收,而我几乎每次吃钙片都是睡前🤦♂️