用AI用到脑子过载？🧠 这可不是夸张的说法，而是真实存在的一种现象。 来自波士顿咨询公司和加州大学河滨分校的一项联合研究，他们调查了1488名在美国大公司全职工作的员工，发现了一种叫做 “AI脑过载” 的状态。 研究者把它定义为：员工在使用或监督AI工具时，大脑要处理的信息太多、太快，超过了自身能承受的极限，从而导致急性的精神疲劳。 具体表现包括：脑子像蒙了一层雾（脑雾）、头痛、注意力怎么