波士顿大学Laura Lewis团队在《Science》杂志发表的研究显示：睡眠（尤其是慢波睡眠）时，大脑会出现强烈脉动的脑脊液流动，像“清洗波”一样有力冲刷代谢废物（包括与阿尔茨海默病相关的β-淀粉样蛋白）。