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Morris

14小时前

人与人之间真正拉开差距的，是四种能力：第一、屏蔽力。能够过滤无关信息，不被不重要的人和事消耗精力，把时间和注意力集中在真正重要的事情上。第二、翻篇力。遇到挫折能够迅速调整，情绪可以有，但不会长期停留。放下过去，立刻重新寻找机会。第三、独处力。能长期独立思考和行动，不依赖外界热闹。很多深度思考和重要决策都发生在独处时。第四、利他力。真正走得远、做成大事的人，往往懂得让别人先受益。帮助别人创造价值，最

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Frank Wang 玉伯

1天前

认知无法通过学习提升。提升认知的唯一途径，是实践。 比如有一个非常重要的认识是：少刷手机对身心健康很重要。 这个认知，你看到后，无论认不认可，都只是一条信息。 从信息转换成认知，需要先相信，然后行动。比如睡觉前，实现人机分离。 或许你会觉得人机分离没啥，靠自己的意志力，能做到哪怕手机放床头，也能不受诱惑。 然后真正有认知的人，会会心一笑，会真的把手机远离床头。然后每天都能美美睡一觉。

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Feiyan Xie

3天前

为什么说，一开刀人就垮了

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凤凰网-央视网

4天前

代表呼吁：关注教师工作焦虑抑郁问题

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Panda

4天前

根据我的观察，X 上脑子不正常的人非常多，骂得也很脏，但经过这么久的磨砺，其实收到这样评论的我们内心是毫无波澜的，只会顺手屏蔽 如果确实让心里有波澜了，我会举报 + 屏蔽 而小红书的特点是，喜欢贬低的人远多于 X，但普遍骂的没有力量！有些评论我看过去都不觉得是在骂人 最可爱的有人被屏蔽之后会发帖问，为什么被某个大V屏蔽了，是不是不让言论自由。不是哥们，谁管你这那的，你让博主不舒服了，为啥不屏