习惯午睡的人大脑容量更大？🧠 临床神经病学领域期刊《Sleep Health》曾刊登一项研究，分析了英国生物数据库中超过37万人（平均年龄57岁）的数据发现： 有午睡习惯的人，总脑容量更大，比没有小睡习惯的人增加了15.8立方厘米，但海马体积、反应时间、视觉记忆（与认知有关）无明显变化。 有些人可能中午因为各种原因，睡不了或者无法好好入睡，美国睡眠专家克里斯托弗·温特博士表示，大脑在清醒时发