情感疏远，制造了比独处更深层的孤独。孤独的核心变量，不在于人际互动的数量，而在于情感共鸣的质量。与一个无法在情绪层面与你同频共振的人相处，人会陷入一种"有人陪伴的荒芜。这种关系带来的伤害在于：它剥夺了我们对"被看见"的基本渴望，让我们在试图连接的过程中反复体验失落最终在人群中，活成比独处时更深的荒芜。