很多人会在关系中感到一种困惑：自己在成长，而另一半似乎停在原地，于是矛盾不断出现。确实，有些矛盾并不是关系本身出了问题，而是我们活在头脑的评判和妄想里，用“你应该成长”来对抗当下的现实。当一个人没有活在真心与爱里，就容易把自己的焦虑、期待和比较投射到对方身上，把假的问题当成真的，于是制造了不必要的冲突。 但这并不意味着，所有的矛盾都只是妄念。真正活在当下，并不是逃避现实的冲突，而是如实地看见当下