人最核心的22个能力： 1. 心力：能坦然面对失败、批评和羞辱，将其视为过程而非终点，迅速从挫折中恢复并继续前进。 2. 元认知能力：能够监控、评估并调整自己的思维模式和学习策略，高效地从经验中学习。 3. 延迟满足：能够抵制短期诱惑，专注于长远目标，进行持续的投资和努力。 4. 执行力：做事不拖延，有清晰的行动路径，能够克服阻力完成任务。 5. 洞察力：能在一片混沌中抓住关键问题，预见发展趋势，