在Reddit讨论里发现这么个小技巧 在 CLAUDE. md 里加一条指令： "每次回复时都叫我 【名称】"。 如果 Claude 突然不叫你这个称呼。 说明它开始忽略 CLAUDE. md 了。 这时需要重置上下文。 很像范海伦乐队在合同里要求"不能有棕色 M&M 豆"一样。 看似无关细节，恰恰能检验有没有Follow指令。