西瓜吃起来很甜一定不健康吗？百香果很酸是不是就少糖？如何避免水果中的糖分炸弹？我们的味觉会被欺骗，甜的不一定不健康，不甜的也不一定热量低。 1. 性价比之王（放心吃） 西瓜、草莓、哈密瓜、甜瓜、耙耙柑、脆桃、库尔勒香梨。 2. 安全区（放心吃） 猕猴桃、水果西红柿、柚子、番石榴。 3. 隐形刺客（最需警惕） 百香果、山楂、香蕉（尤其是生的）、白心火龙果、椰子肉、榴莲。 4. 明牌杀手