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高蛋白饮食能让人快速变瘦？减肥人士眼中的优质蛋白有哪些？
3周前
💥震惊！高蛋白饮食竟会加速衰老？ ✨【研究背景】 衰老一直是科学界的热门话题～2025年《Cell》甚至把衰老特征更新到了14个！其中DNA损伤积累被认为是衰老的"元凶"😱 近日，荷兰玛西玛公主小儿肿瘤中心的最新研究发现：吃太多蛋白质可能加速衰老、缩短寿命！这个发现简直颠覆了健身圈和养生圈🤯 🐁【实验真相】 研究者用早衰小鼠做实验（这类小鼠天生DNA修复能力差）： ✅ 蛋白质限制组
5个月前
吃3天高蛋白食物，能快速提升性能力？ 最近，清华大学研究团队在「Nature Communications」发表了一个有趣的研究，他揭秘了一种有趣的“3天饮食法”，既能短期内提高性能力，还不影响寿命，让长寿、“性福”得到了平衡！ 这种食物就是以鸡蛋为代表的高蛋白食物！ 研究人员以果蝇为研究对象，发现这个小生命在交配前如果疯狂吃高蛋白食物，则性能力有很大的提升，雌性果蝇吃高蛋白食会给卵巢“充电”，让
