独居人士突发剧烈胸痛该咋办？ 1. 就近坐下或躺着休息 把自己当成一个“废人”，绝对不要用一点力气。立刻停止一切活动，减轻心脏负荷。 2. 直接拨打急救电话（120） 这是最快获得专业救治的途径。 如果打完电话后还有余力，可以去把门锁打开，方便急救人员进入；如果不便移动，等急救人员到场破门也可以。 3.（可选）一键清空电脑浏览器记录和手机恢复出厂设置（要留清白在人间）。