熬夜到什么程度可能会发生猝死？ 首都医科大学附属北京安贞医院脑血管病科副主任医师霍晓川表示，熬夜本身未必会直接导致猝死，但它会让猝死风险飙升。如果出现以下4种情况，必须立刻停下手中的事，赶紧休息。 1.连续3天以上，每天睡不足4小时 相当于让心跳在高速档连续运转72小时，心脏每跳一次，心肌细胞就会经历一次收缩与舒张的磨损。 正常睡眠时，心肌细胞能得到40%的修复，而当人体缺觉时，修复几乎停