4个不起眼的习惯，可能让血脂飙升 血脂异常的成因复杂，需从不可控因素与可干预因素两方面分析。 不可控风险 年龄：随年龄增长，血脂代谢速度减慢。 性别：中老年男性、女性绝经后，血脂异常风险显著上升。 遗传与家族史：父母有血脂高或早发冠心病（男性＜55岁、女性＜65岁），子女可能携带相关基因突变，从小即存在风险。 可控诱因（后天习惯） 吃得油腻：长期摄入高油、高糖、高热量食物（如油炸食品