2025-2030美国膳食指南“大换血”：40年来最大逆转，吃肉蛋菜成为核心 传统的膳食金字塔被彻底颠覆，谷物被移到了饮食结构的最底层。 就在昨天，美国发布了2025-2030年的新版膳食指南，这次更新堪称美国联邦营养政策40多年来最重大的转折。 由新任卫生与公众服务部部长小罗伯特·肯尼迪主导的这次修订，彻底扭转了过去几十年的饮食建议，将膳食金字塔变成了“倒三角”。 核心口号简洁有力——“