背包健客 1 关注者 关注 15小时前 5个增加结直肠癌风险的习惯 美国癌症协会2018年研究显示,1990年左右出生的成年人患结肠癌的风险是1950年左右出生的2倍,直肠癌风险则为4倍。 肠癌发病逐渐年轻化,可能与不良生活习惯有关: ❗️1. 吃得油腻:肠癌的增加,与红肉、高蛋白、高脂肪摄入有关。高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构,加上运动量太少,导致肠胃蠕动速度减缓,容易引发便秘。高脂饮食还会增加肠道内胆汁酸的分泌,对肠道黏 前往原网页查看