坐忘论收心第三 00:00:10 节目开场：回顾前两章基础 00:00:50 进入核心：第三章「收心」的重要性 00:01:58 为什么心是「一身之主」？内心CEO的比喻 00:03:00 凡夫的日常：静则生慧，动则成昏 00:04:05 痛苦的根源：你的心「住错地方」了吗？ 00:06:00 实操指南：如何做到「安坐收心，离境住无」？ 00:07:35 关键心法：看见念头，但不喂养它 00:0