人的心理中，最复杂、也可以说是最高层面的能力之一就是“反思”。什么是反思呢？就是一个人不仅能觉察自己的感受，还能把自己放进关系和情境中去看问题。比如，我们在接触一些心理上不太成熟的人时，可以从他们的表达方式看出来：如果他说“这件事里我觉得自己也有不对的地方，但我觉得对方的反应有些过当”，在叙述中既有“我”，也有“对方”，这种人通常是比较正常、具备反思能力的。但如果一个人一开口就反复强调“我怎么样、