Perplexity发布了一份42页的内部指导，介绍怎么用AI工作流提效，主要分为三个阶段：先靠Comet代理做邮件总结、任务自动化挡住干扰；再用Spaces搞深度研究放大个人能力；最后通过Labs快速生成内容，落地获客等实际成果。