原来“大脑年龄”是可以逆转🧠 50岁后，大脑处理信息的速度每年递减1%，60岁后更会减慢。 最新研究发现：大脑真的可以“逆生长”！ 不管几岁，用对方法就能让脑子更年轻👇 🧠 2种神奇训练，大脑效率UP！ 研究让参与者进行了4周专项训练： 📍空间导航组：在虚拟城市里找路、记地标 📍语言记忆组：把单词和场景、时间绑定记忆 ✅结果惊人：找路效率提升23.6%，单词记忆量增加40%！而且效果持续6