九条反焦虑的人生建议：第一、微小的野心就够了（小野心）。普通人不要有宏大的梦想，把眼前的小事做好就行了。没必要从18岁就给自己编织一个改变世界的剧本。你不知道这些小实验、小目标会把你带到哪条意外的岔路上。大目标放一放，先搞定今天、这周能做好的事。 第二、幸福不是目标，是副产品。不要刻意追求幸福。幸福像高潮，你越盯着它，它越来不了。不要去追幸福，让别人幸福，幸福就会变成顺便发生的副产品。别问“怎样