断崖式衰老一般发生在几岁？ “断崖式衰老”无绝对固定年龄，核心高发期在 45-60岁（女性多集中于绝经前后5年，男性略晚5-10年）。 皮肤衰老则会更早发生，初次衰老胶原蛋白消失会在25岁 ​。