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春节假期户外活动要注意这些-
卫斯理
2周前
降温了,出门遛10分钟赶紧上楼
Fiona ❤️& ✌️
3周前
沉迷网络积累的沮丧被出来走走迅速稀释!
背包健客
高血压人群运动谨记3个不要 高血压人群运动有讲究,专家提醒,须牢记3个“不要”:不做短时高强度运动、不做憋气发力运动、不做快速蹲起低头动作。 建议每周4-7次中等强度有氧运动,每次30分钟,安全锻炼更护血压。
德潤傳媒
4周前
许多癌症源于“不恰当的节俭”,生活中一定要注意这五点……
1个月前
超过500度近视,千万不要做的4件事。🧐