最近入手了 Tangle 这个减压小玩具，大概十美金以内，国内都买得到。 Tangle 最早诞生于上世纪 80 年代，最初是用来做艺术教育和感官训练的，一个由许多小关节组成、可以随意扭转的“连续曲线”。几十年后，它被越来越多人当成一种 专注辅助工具 —— 让手保持微小动作，反而能让大脑更稳定地思考。 它的原理很直白： 占用多余的运动通道，让注意力不会因为“身体想动”而被打断。 类似一个简单的“