这是我这几年认识最深刻的事情 第一不要改变别人，前面推特也分享了，当你改变别人，其实是投射自己的欲望，欲望（期待）不可得最后生气伤的是自己，把自己的利益转换成别人的期待是最隐蔽的一种深层内耗 而第二种内耗就是像低认知的人分享自己的经验 你的好心分享，其实会变成低认知人的内心映射，因为他太过于自我，而没有真正的开放 你说的任何一句话，都会经过他那颗自恋的大脑转换成另外一个意思（引用推文举例其