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Andy Stewart

1个月前

武汉的冬天还是很舒服的，平均22度，像北方的秋天 😀

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背包健客

1个月前

这6种蔬菜是刮油高手 我们日常餐桌上有一些食物的“好处”，被大大低估了。有6种不起眼的“家常菜”，其实就是“肠道清道夫”： 1. 豆芽：《农业与食品化学杂志》的研究发现，豆芽中的“大豆芽肽”对于阻断脂肪囤积、打造“易瘦体质”或有一定帮助。 2. 苦瓜：膳食纤维含量突出，不仅能增强饱腹感、帮助控制食量，也有助于维持肠道通畅，同时，苦瓜卡路里超低，吃多也不怕胖。 3. 冬瓜：96%都是水，热量

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Andy Stewart

1个月前

武汉冬天又可以野外烧烤辣，这简直是烤串利器 😍

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Andy Stewart

1个月前

武汉的冬天很舒服

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Andy Stewart

1个月前

武汉的冬天景色还不错，秋意盎然 😂