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Fu Sheng
6小时前
我从200斤开始跑步，第一公里想吐，到后来，4个小时跑完全马。 很多人以为‘热爱’是天赋，其实它是可以训练出来的‘肌肉’。 天赋不来找你，那你就先迈出一步。
青云
8小时前
第一次跑半马，感觉就是没啥感觉。一开始跑就压着速度跑，怕后面没有体力了，到最后 5 公里确实腿有点麻，但呼吸和心跳都还好，Mark 一下
铁锤人
1天前
环洱海，4 个小时 54 分，心愿已了 现在就差瘦回 140 了🥹
tang dh
最近杭州晚上不是太热，5公里跑步配速回到了5分钟!
普神第二天，拉赫马尼诺夫马拉松结束。明天开始马勒马拉松
