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迈克 Mike Chong

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周末从看好书开始

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北美王路飞

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看完张雪峰节目之后，我忧心忡忡的凌晨1点半给我爸发消息，让退休的他早点休息，不要过度锻炼。

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背包健客

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张雪峰曾称填报季，每天只睡2小时 长期熬夜、高压工作后剧烈运动，被与张雪峰的去世关联起来。 他的微博里至少有20次提到凌晨，100次提到累。睡觉变成了一个需要强制的关机的事，至少从2019年10月起他就开始服用褪黑素，“吃药，睡觉，明天又是一条好汉”。 去年6月，他至少4次在凌晨4点发微博，正好是志愿填报季，他接受采访时曾说，每年填志愿的那一个月，他几乎每天只能睡2～4个小时。 吴晗回忆，

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逃跑的韭菜🇺🇸

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张雪峰去世后，我的朋友圈里全是： 晚上不熬夜，好好睡觉💤。

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FAN 💎

6天前

看看这日期真有点吓人 2023.06.24 2026.03.24 好好爱自己吧，少熬夜 兄弟们