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背包健客

31分钟前

抗炎并不需要昂贵的保健品，它恰恰源于生活中吃、喝、运动、睡眠和心情这五个最基本却又最重要的方面。通过调整日常生活方式，我们完全有能力为身体“灭火”。 ✅吃：优选抗炎食物，避开促炎饮食。多吃天然彩色蔬果，多选择健康脂肪，如Omega-3脂肪酸。 ✅喝：保证充足饮水，选择抗炎饮品。多喝白水或茶，水有助于代谢废物，绿茶中的茶多酚具良好抗炎特性。 ✅运动：保持规律运动，避免久坐。中等强度运动，如快走

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Crypto小余

35分钟前

刚看到别人发的，真牛逼，足足拿了4年了

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Andy Stewart

1小时前

今天来黄石仙岛湖游泳，湖水最深处十几米。 一开始下去游的时候还是比较恐惧的，因为泳镜看不到湖底，游的时候有一种恐惧感，特别是游到湖边的水草群的时候，阴森恐怖感拉满。 遇到害怕的事情时，就多尝试几下，慢慢的就适应了，最后心里也没那么害怕了，反而后面游到岸边水草处，有一种踏实感。 这种水库游泳，要注意几个地方 1. 一定要带个跟屁虫，就怕万一，这种水库掉下去，救援很难 2. 水库里游到中间时换

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德潤傳媒

1小时前

10/2/25🔥🔥川普总统要给美国人发钱了！ 川普总统正考虑回馈美国民众每人 1,000 至 2,000 美元的关税退税支票！ 现在，川普政府内部据称正评估一项激进政策：将因进口商品征收的关税部分收入，直接返还给美国公民。金额可能在 1,000 到 2,000 美元 之间。 这一举措被支持者视为“美国优先”经济政策的具体体现——终结对非法移民和海外战争的巨额开支，让普通纳税人直接受益。

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砍砍@标准件厂长

2小时前

不知道啥原因但是我这个美丽的小废物在日本突然卖疯了… 今晚加鸡腿（