Baye

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6个月前

我现在每天喝两瓶红牛两杯美式,有效工作时长还是无法超过四个小时(但体重暴增)。感觉是体力不够,太容易感到疲惫了,专注一会就得歇很久。健身或者运动能提高自己的专注力嘛?

#红牛 #美式咖啡 #工作时长 #疲惫 #健身

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