千贤童鞋
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Dr.Wang
9小时前
所有内耗,皆有解药。 “内耗”人群也被称为多向思考者,他们善于观察周围的环境,常因某些人和事,产生拖延、焦虑、消极、患得患失、犹豫不决、过分自责等情绪,心理资源会被大量消耗。 如何破: 1、接受不完美; 2、拥有钝感力; 3、撕掉标签,勇敢尝试; 4、学会说“不”; 5、付诸行动,拒绝拖延。 其实“害怕他人想法”背后的真相是其他人根本不会花那么多時间在意你选择做什么以及如何过生活。 因此,
大宇
1天前
怎么感觉比熊市还熊市? 所有币都呈现死猫跳或直接自杀了 老乡,别走。
勃勃OC
2天前
周末这是什么了,推特上的言论如此悲观。。。 是被我影响了吗? 我虽然是看下周跌,Q4跌 也不希望暴跌啊😭😭
RFI 華語 - 法國國際廣播電台
4天前
國際郵報:中國每四名青少年中就有一人自殘
iPaul
6天前
四川应当是抑郁症最少的省份吧