八九季风

八九季风

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1个月前

所有别人的坏,都是他们说的; 所有他们的这些坏,都是我亲眼见证或亲身经历的。

#亲身经历 #负面情绪 #人际关系 #指责 #坏事

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Morris

23分钟前

为什么,一和人打交道就觉得很累?这往往两种情况啊,第一种非常常见的,我们对人或者是对人际关系是有非常高的期待的,我们在关系里经常受挫,经常失望,比如说你认为就是要将心比心的,大家都是百分百付出的,你这么做了,你发现别人没有,久而久之,你常常是那个受伤的那个人,经历一次又一次的失望,我们当然就很想要远离,那这个时候不是要求你一定要降低期待进入关系,而是呢,先觉察我们对关系的期待,现实中可能百分之八十

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