疲的根源是精亏；寒的根源是阳衰；火的根源是阴虚；晕的根源是髓空；涩的根源是津少；痛的根源是淤滞；咳的根源是肺弱；喘的根源是气逆；烦的根源是神扰。 ​ 德不足多欲，道不足多术，精不足多淫，气不足多食，神不足多眠，阳不足多病，智不足多疑，识不足多虑，能不足多患，量不足多怨。 ​ 独处相安，自在清欢。也许人生最好的状态，就是学会和自己相处，在热闹中失去的，会在孤独中找回来。 ​