背包健客2025-04-15 11:57:53🌟 为什么高血压的人,应该多吃低钠高钾的食物? ✨ 数据来源:美国农业部食物数据库|营养师整理 ⚠️ 以下内容仅供参考,疾病调理请遵医嘱哦! ✅ **控血压**:钾能平衡体内钠,缓解水肿,降低高血压风险! ✅ **护心脏**:减少血管压力,降低心血管疾病概率~ ✅ **消疲劳**:钾帮助神经肌肉正常运作,打工人防“虚脱”必备! ⚠️ **注意**:肾病患者需遵医嘱控钾哦