真正的自信，是种内核稳如定海神针的感觉。它不靠外在光环或“我很棒”的幻觉撑着，而是源于内心深处那份与自己稳定，不离不弃的连接。看那些活得松弛通透的人，他们心里没那么多“必须怎样”的框框。事情成了，淡淡一笑；搞砸了，也不天塌地陷。因为他们根本不把自我价值绑在外界的成败评价上，只是稳稳地跟着内心的节奏走，该经历经历，该成长成长。这份从容，才是眞本事！所以，想拥有打不垮的自信?关键一步：松开“我必须时刻