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背包健客

5天前

医生称运动对血管是直接伤害 3月25日，有医生发视频谈运动对身体是否有害称“运动虽然对身体有益，但对血管是一种直接的伤害。这就是很多剧烈运动的人，反而容易猝死的原因。 心肌梗死第一步就是血管内膜的损伤，血管内膜只有在血流的冲击力很大、冲击次数很多的情况下才会容易损伤，所以剧烈运动对血管就是直接伤害的。如果你的血管存在不稳定的斑块，就不能参加剧烈运动了。 我们真正鼓励的是每周5天，每次半个小时

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KUNLUN昆侖

6天前

人死为大！如此事业盛年，人生高峰期，猝然长逝，确实太可惜了！ 我想说的另一个话题，就是跑步。 我们这些四十多的人， 慎重跑步，量力跑步， 早和晚，就更不要跑步了！

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中国网-新华网

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科技赋能春运 让团圆之路更有温度

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中新网-中国新闻网

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中工网-新华社

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新华社权威快报丨94.1亿人次！2026年春运创历史新纪录

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