在中国，80后90后都有抑郁症，有一个算一个。我们从小接受的是什么训练？规范行为，情绪控制，大局观念，善解人意，培养韧性，追求卓越，目标导向，保持自律，注重长远。听着他妈挺正能量是不？我给你翻译一下，规范行为就是束缚天性，情绪控制就是压抑情绪，大局观念就是让你无视自己的需求，善解人意就是讨好型人格，培养韧性就是苦难教育，追求卓越就是不停攀比。所谓目标导向其实就是他们功利思维。保持自律就是告诉你放松可耻，注重长远的目的就是让你延迟幸福，那幸福延迟延迟就他妈让别人享受了。