为什么我们总会入别人的局，因为生活中最耗费心力的往往不是生活，而是那些无谓的纠缠：被误解时急着自证清白，被冒犯时立即情绪上头，被期待时就拼命满足。这些反应看似自然，实则是把别人的课题背在了自己的身上。做一个高能量的人必须要懂得:不回应就是最好的回应。