🍚vs🍜｜主食选择竟影响心血管健康？研究结果太颠覆！ 家人们！最近刷到个超颠覆的研究🔥 原来长期吃米和吃面 对心血管的影响差这么多！ 看完直接刷新我的认知 赶紧来和你们唠唠～ 📢重点来了！ 我国研究人员在权威期刊《营养前沿》发布的研究发现👇 ✅以小麦面食为主食的人 心血管疾病风险比吃大米的人高出40.8%！ ✅在65-79岁男性和无高血压人群中 风险更是暴增89.1%！ 💡不过也有转机