爱操心的人，基本上成不了什么大事儿，操心太多就是会折损自己的福气，因为操心呢耗心血，而心主神灵，心血不足会导致记忆力衰退，判断力下降。所以很多事儿不必较真儿，睁只眼闭只眼或顺其自然也能解决。养生的关键在于拒绝、远离、不回应，消耗自己的事儿，让心闲适下来，福气自会降临。记住心静生慧，亦能滋养身心慈悲。