害怕冲突，就是内在小孩在呼救。在心理学里面，这是一种回避型应对模式，它产生的根源往往是因为原生家庭中缺乏情感支撑。当你被欺负时无人主持公道，表达情绪时遭人嘲笑，久而久之，便学会了用沉默包裹伤口，所以你习惯了用讨好换安全，用回避保太平，连正常的需求，都羞于启齿。