很多人认为，只要打胰岛素控制血糖，就可以控制糖尿病 实际上，很多研究发现，血糖高只是症状，用胰岛素控制血糖，只是治标不治本的行为。 糖尿病的真因是是胰岛素抵抗，打胰岛素只会加重胰岛素抵抗，并不能治病。 真正导致胰岛素抵抗，就是我们常吃的米面糖等高碳水化合物。 得了糖尿病你就只能依靠更多的胰岛素，注射外源性胰岛素了 长期注射胰岛素，降血糖，只能让你感觉有效果。 实际上，并不能减少并发症，可能加重你的病情，因为高胰岛素血症是导致很多慢性病的主要原因，包括心脏病。 #逆转胰岛素抵抗 #逆转代谢综合征