2025-06-13 22:53:07
yihong0618
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2025-06-04 14:52:02
工作完，去书店转转！ 村上春树的书， 可以读无数遍！😉 重读《当我谈跑步时，我谈些什么》
2025-05-31 21:01:42
跑步 10 公里 用时 42 分 58 秒 配速 4 分 18 秒 之前跑 10 公里这个配速 心率 150 左右 昨天晚上休息的好 今天同样距离配速心率 140 睡眠真的太重要了
2025-05-27 18:07:29
最近最满意的购物是这个鞋 黑武士配色 百搭 气垫很舒服 也让我最近重新开始了跑步 通勤 跑步都可以 就是最热的夏天应该有点厚 现在穿正好
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